GenPI.co - Napas yang segar bisa membuat kamu tampil lebih percaya diri di setiap kesempatan.
Untungnya, ada cara sederhana untuk menjaga napas tetap segar sepanjang hari.
Dilansir Your Tango, berikut beberapa cara menjaga napas tetap segar.
1. Perbanyak Minum Air Putih
BACA JUGA: Makanan Tinggi Lemak dan Garam Bisa Perburuk Eksim, Perlu Dibatasi
Minum air putih penting untuk menjaga kesegaran napas.
Saat tubuh kekurangan cairan (dehidrasi), produksi air liur menurun.
BACA JUGA: Tijjani Reijnders: Semoga Timnas Indonesia ke Piala Dunia 2026
Akibatnya, bakteri menumpuk di mulut dan menyebabkan bau tak sedap.
Air membantu membersihkan mulut, membilas bakteri, dan menjaga kelembapan rongga mulut.
2. Gunakan Campuran Air dan Soda Kue
BACA JUGA: Cara Aman Mencuci Buah dan Sayuran, Lindungi Keluarga dari Keracunan Makanan
Ingin solusi cepat dan alami? Coba minum segelas air yang dicampur sedikit soda kue.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
