GenPI.co - Konsumsi suplemen vitamin E menawarkan banyak manfaat kesehatan.
Dilansir Health, sejumlah penelitian menunjukkan bahwa suplemen ini bisa memberikan efek positif bagi tubuh.
Sebuah penelitian terhadap 54 penderita neuropati diabetik menunjukkan bahwa suplemen vitamin E terbukti meningkatkan kadar antioksidan dalam darah.
BACA JUGA: 3 Manfaat Minum Jus Ceri Asam Setiap Hari, Rahasia Sehat Alami
Selain itu, suplemen ini secara signifikan menurunkan kadar kolesterol total, kolesterol jahat, dan rasio kolesterol total terhadap kolesterol baik.
Penurunan kadar kolesterol jahat sangat penting karena penderita diabetes memiliki risiko lebih tinggi terhadap penyakit jantung.
BACA JUGA: 3 Manfaat Kunyit untuk Gaya Hidup Sehat, Bukan Rempah Biasa
Pada orang dengan penyakit hati berlemak non-alkohol (NAFLD), vitamin E juga menunjukkan manfaat yang signifikan.
Tinjauan terhadap 8 studi menunjukkan bahwa suplemen ini bisa menurunkan kadar kolesterol jahat dan gula darah.
BACA JUGA: Perluas Akses Digital dan Peluang Usaha, Telkomsel Rangkul Yayasan Attaqwa Cianjur
Vitamin E juga bisa membantu meningkatkan fungsi pernapasan dan paru-paru, terutama pada anak-anak yang menderita asma.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
