GenPI.co - Setiap hubungan pasti menghadapi konflik, tetapi pertengkaran tidak selalu berarti akhir dari keharmonisan.
Sering kali emosi yang memuncak membuat pasangan saling menyalahkan atau melontarkan kata-kata yang melukai.
Dilansir Your Tango, berikut beberapa tips ampuh agar pertengkaran tidak merusak hubungan.
1. Hindari Label Negatif
BACA JUGA: 3 Kebiasaan Positif Bikin Hubungan Bebas Drama, Lebih Tenang dan Penuh Rasa Aman
Jangan memberi tahu pasangan bahwa dia "membosankan" atau "pecundang".
Menggunakan label negatif hanya akan mengikis kepercayaan, memicu pertahanan diri, dan mengalihkan fokus dari penyelesaian masalah menjadi serangan personal.
BACA JUGA: 3 Kebiasaan Simpel Bikin Hubungan Adem, Menenangkan Hati
Studi pada 2022 menunjukkan bahwa mencaci maki pasangan bisa menimbulkan rasa tidak dihargai, kerusakan emosional, dan dinamika pertengkaran yang kontraproduktif.
2. Jangan Mengancam Perceraian
Ketika emosi memuncak, kamu mudah frustrasi.
BACA JUGA: 3 Kebiasaan Sederhana Bisa Bikin Hubungan Adem dan Tenang, Pasangan Ceria
Namun, jangan pernah mengucapkan kata "cerai" saat bertengkar.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
